Eintrag:
Dieses Dessert ist die perfekte Wahl für alle, die schnell und einfach etwas Gesundes und Leckeres zubereiten möchten. Es enthält nur Milch und frisches Obst und kommt ganz ohne Gelatine aus. In nur 5 Minuten kannst du dieses köstliche, erfrischende Dessert genießen – ideal für heiße Sommertage oder als gesunder Snack zwischendurch!
Zutaten:
200 ml Milch (nach Wahl: Vollmilch, Hafermilch, Mandelnmilch, etc.)
100 g Obst (z. B. Beeren, Kiwi, Mango, Apfel oder Banane)
1 TL Honig oder Ahornsirup (optional, für extra Süße)
1 TL Vanilleextrakt (optional, für zusätzliches Aroma)
1 TL Zitronensaft (optional, um die Frische zu betonen)
Anweisungen:
Die Milch in eine kleine Schüssel oder ein Glas geben.
Das Obst nach Wahl in kleine Stücke schneiden.
Das Obst in die Milch geben und gut umrühren.
Optional: Etwas Honig, Vanilleextrakt oder Zitronensaft hinzufügen und erneut umrühren, um die Aromen zu verbinden.
Das Dessert sofort genießen oder für 30 Minuten in den Kühlschrank stellen, damit es leicht abkühlt und die Aromen intensiver werden.
Hinweise zur Anwendung und Lagerung:
Das Dessert sollte idealerweise frisch genossen werden, da es mit frischem Obst zubereitet wird.
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