Mixen: Gib die Avocado, Banane, Mandelmilch, Kakaopulver, Süßungsmittel, Vanilleextrakt und Zimt in einen Mixer.
Kühlen: Füge die Eiswürfel hinzu und mixe alles auf höchster Stufe, bis der Smoothie eine cremige und gleichmäßige Konsistenz hat.
Servieren: Gieße den Smoothie in Gläser und garniere ihn nach Wunsch mit Kakaonibs, Kokosraspeln oder frischen Beeren.
Tipps zum Servieren und Aufbewahren
Serviertipp: Genieß den Smoothie am besten sofort, damit er seine Frische und cremige Textur behält.
Aufbewahrung: Falls etwas übrig bleibt, kannst du den Smoothie in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 24 Stunden aufbewahren. Vor dem Trinken nochmals kurz durchmischen oder schütteln.
Varianten
Protein-Boost: Füge 1–2 EL Proteinpulver (z. B. Schokolade oder Vanille) hinzu, um den Smoothie als Post-Workout-Drink zu genießen.
Extra Schoko-Geschmack: Ersetze die Mandelmilch teilweise durch Schokoladenmilch oder füge ein kleines Stück dunkle Schokolade hinzu.
Grüner Touch: Mische eine Handvoll Spinat oder Grünkohl unter – der Geschmack bleibt schokoladig, aber der Smoothie wird noch gesünder.
FAQ
1. Kann ich die Avocado durch etwas anderes ersetzen?
Ja, du kannst stattdessen griechischen Joghurt oder eine halbe Mango verwenden, um eine cremige Konsistenz zu erhalten.
2. Kann ich den Smoothie ohne Süßungsmittel zubereiten?
Ja, die Banane bringt bereits natürliche Süße mit. Je nach Geschmack kannst du das Süßungsmittel auch weglassen.
3. Welche Milchalternativen eignen sich am besten?
Neben Mandelmilch kannst du auch Hafer-, Kokos- oder Sojamilch verwenden. Jede Sorte verleiht dem Smoothie eine andere Note.
4. Kann ich den Smoothie einfrieren?
Ja, du kannst den Smoothie in Eiswürfelformen einfrieren und später als erfrischende Schokowürfel in anderen Getränken verwenden.
Dieser Schokoladen-Smoothie mit Avocado und Banane ist ein wahres Highlight für Schoko-Liebhaber, die Wert auf gesunde Zutaten legen. Probier ihn aus und lass dich begeistern! 🌟
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