Das Kochen von Orangenschalen ist eine alte Gewohnheit unserer Großmütter

Unsere Großmütter waren für ihre Weisheit und Praktikabilität bekannt, insbesondere wenn es um die Gesundheit der Familie ging. Eine ihrer alten Gewohnheiten, die es wert ist, wieder aufgegriffen zu werden, ist das Kochen von Orangenschalen mit Nelken. Orangenschalen sind reich an Vitamin C, Flavonoiden und anderen Antioxidantien. Diese Nährstoffe können dazu beitragen, die Zellen vor Schäden durch freie Radikale zu schützen, die mit vorzeitiger Alterung und bestimmten chronischen Krankheiten verbunden sind. Gewürznelken sind ihrerseits reich an Antioxidantien, Mineralien und ätherischen Ölen mit antibakteriellen, entzündungshemmenden und verdauungsfördernden Eigenschaften. Orangenschalen und Nelken ergeben in Kombination ein warmes, aromatisches Getränk mit süß-würzigem Geschmack. Dieser Kräutertee ist eine hervorragende Möglichkeit, von den Vorteilen dieser beiden natürlichen Inhaltsstoffe zu profitieren, die für ihre antioxidativen, antibakteriellen und verdauungsfördernden Eigenschaften bekannt sind.Zutaten2 Orangenschalen5 Nelken250 ml WasserZubereitung

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