Mit Ingwer: Fügen Sie eine Scheibe frischen Ingwer hinzu, um die entzündungshemmende Wirkung zu verstärken.
Mit Zimt: Ein Stück Zimtstange sorgt für eine würzige Note und unterstützt die Verdauung.
Mit Milch: Eine milde Alternative ist die Zugabe von warmer Milch für einen sanfteren Geschmack.
FAQ
1. Kann ich gemahlene Nelken verwenden?
Ja, aber sie sollten nach dem Kochen gut gefiltert werden, um Rückstände zu vermeiden.
2. Wie oft kann ich diesen Tee trinken?
Ein bis zwei Tassen pro Tag sind ideal. Bei Unsicherheiten sollte ein Arzt konsultiert werden.
3. Gibt es Nebenwirkungen?
In großen Mengen können Nelken zu Magenreizungen führen. Menschen mit empfindlichem Magen oder Blutgerinnungsproblemen sollten vorsichtig sein.
Viel Freude beim Ausprobieren dieses wohltuenden Nelkentees!
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