Serviere das „Gargrade“-Gericht auf einem bunten Teller, um es optisch ansprechend zu machen.
Ideal als Hauptgericht oder als Beilage zu Fleisch oder Fisch.
Dieses Rezept lässt sich hervorragend vorbereiten und im Kühlschrank aufbewahren. Es bleibt bis zu 3 Tage frisch.
Für eine besonders frische Note kannst du das Gericht mit etwas Feta-Käse oder Joghurt garnieren.
Varianten:
Vegetarisch/Vegan: Dieses Rezept ist bereits vegetarisch und vegan, aber du kannst es noch anpassen, indem du Tofu oder Tempeh hinzufügst.
Proteinreich: Ergänze das Rezept mit gegrilltem Hähnchen oder Lachs, um es proteinreicher zu gestalten.
Gewürzvariation: Für ein exotisches Flair kannst du Gewürze wie Kreuzkümmel, Kurkuma oder Paprika hinzufügen.
FAQ:
Kann ich die Kichererbsen durch eine andere Hülsenfrucht ersetzen? Ja, du kannst die Kichererbsen durch Linsen oder schwarze Bohnen ersetzen, je nachdem, was du bevorzugst.
Wie kann ich das Rezept schärfer machen? Füge nach Belieben Chiliflocken oder frische Chilischoten hinzu, um dem Gericht eine würzige Note zu verleihen.
Kann ich das Rezept für Meal Prep verwenden? Ja, dieses Rezept eignet sich hervorragend für Meal Prep. Bereite es vor und bewahre es in luftdichten Behältern im Kühlschrank auf.
Viel Spaß beim Ausprobieren dieses einzigartigen und vielseitigen „Gargrade“-Rezepts!
ADVERTISEMENT
