Einführung
Die FlyLady-Methode ist eine einfache und effektive Art, Ihr Zuhause sauber und organisiert zu halten, ohne sich von der Aufgabe überfordert zu fühlen. Die Methode basiert auf der Idee, dass Sie sich täglich nur 15 Minuten für die Reinigung und Organisation Ihres Hauses widmen, was Ihnen hilft, in kürzester Zeit Ergebnisse zu erzielen und gleichzeitig den Stress zu reduzieren. Dies ist besonders hilfreich, wenn Sie ein hektisches Leben führen und keine langen Stunden für das Putzen aufbringen können.
Zutaten
15 Minuten pro Tag
Eine Timer (oder ein Handy mit Timer-Funktion)
Ein gut sortiertes Reinigungskit
Eine To-Do-Liste oder eine tägliche Checkliste
Positive Einstellung und Motivation
Anweisungen
Schritt 1: Setzen Sie den Timer – Stellen Sie einen Timer auf genau 15 Minuten. Dies sorgt dafür, dass Sie wissen, dass die Aufgabe in einer bestimmten Zeit abgeschlossen ist, was den Druck reduziert.
Schritt 2: Priorisieren Sie eine Zone – Teilen Sie Ihr Zuhause in verschiedene „Zonen“ ein, wie Küche, Badezimmer, Wohnzimmer oder Schlafzimmer. Konzentrieren Sie sich an einem Tag auf eine Zone und widmen Sie den gesamten 15-Minuten-Block dieser Zone.
Nachste
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