Einführung:
Lavendelöl ist nicht nur ein Duft, der Erinnerungen an entspannende Sommerabende weckt, sondern auch ein wahres Wunder in der Aromatherapie. In diesem Rezept können Sie lernen, wie man sein eigenes Lavendelöl herstellt und es gezielt zur Förderung der Entspannung und des Wohlbefindens nutzt. Perfekt geeignet für Menschen, die die heilenden Kräfte der Natur schätzen und in ihrem Alltag eine Pause vom stressigen Leben einlegen möchten.
Zutaten:
50 g getrocknete Lavendelblüten
200 ml Trägeröl (z.B. Mandelöl, Jojobaöl oder Olivenöl)
Ein Glasgefäß (z.B. ein Marmeladenglas)
Ein feines Sieb oder Mulltuch
Anweisungen:
Zerkleinern Sie die getrockneten Lavendelblüten leicht, um deren ätherische Öle freizusetzen.
Geben Sie die Blüten in das Glasgefäß.
Gießen Sie das Trägeröl über die Blüten, sodass sie vollständig bedeckt sind.
Verschließen Sie das Glas und stellen Sie es an einen warmen, sonnigen Ort. Lassen Sie das Gemisch für 2-3 Wochen ziehen, wobei Sie es täglich schütteln.
Nach der Ziehzeit filtern Sie das Öl durch ein Sieb oder Mulltuch, um die Blütenreste zu entfernen.
Füllen Sie das fertige Lavendelöl in eine saubere Flasche und verschließen Sie sie gut.
Tipps zum Servieren und Aufbewahren:
Nachste
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