Der angenehme Duft ätherischer Öle erfüllt das Zuhause mit Frieden und Harmonie, während die starken antimikrobiellen Eigenschaften in der Luft befindliche Viren und Bakterien beseitigen.
Versuchen Sie, Rosmarin, Lavendel, Salbei, Basilikum, Eukalyptus, Rose, Zypresse, Weihrauch, Wacholder, Myrrhe, Pfefferminze, Sandelholz und Zimt zu vernebeln. Verwenden Sie 10 bis 40 Tropfen der von Ihnen gewählten ätherischen Öle und mischen Sie sie mit einem Esslöffel Wodka und sechs Esslöffeln gefiltertem Wasser in einer Sprühflasche.
11. Beseitigen Sie Giftstoffe
Ersetzen Sie alle mit Chemikalien beladenen Produkte in Ihrem Zuhause durch natürliche Ersatzstoffe, um alle Giftstoffe loszuwerden, die Ihre Gesundheit ernsthaft gefährden.
12. Schaffen Sie einen Entspannungsraum
Wählen Sie einen Ort, eine Ecke oder ein Büro im Haus, das Ihr sicherer Ort für Yoga, Lesen, Meditation und alles ist, was Ihren Geist belebt, und verbringen Sie dort mindestens 10 Minuten am Tag.
13. Kerzen
Der tiefgelbe Schein der Kerzen eignet sich perfekt zur Meditation und hat eine hypnotische und beruhigende Wirkung. Zünden Sie bunte Duftkerzen an, um die positive Stimmung in Ihrem Zuhause zu steigern.
14. Erinnerungen
Bevor Sie einen Gegenstand in einer Schublade oder auf einem Regal zurücklassen, fragen Sie sich, ob er gute oder schlechte Erinnerungen weckt. Füllen Sie das Haus mit Dingen, die Sie nur an gute Zeiten erinnern.
15. Elektronik reduzieren
Wenn der Fernseher eingeschaltet ist, beeinflusst er die Atmosphäre im Raum, je nachdem, was gesendet wird. Begrenzen Sie also die Zeit, die Sie vor dem Fernseher verbringen, und wählen Sie sorgfältig aus, was Sie sehen.
