Einführung
Ein gesunder Lebensstil beginnt mit der richtigen Ernährung. Dieser natürliche Saft kombiniert kraftvolle Zutaten, die helfen können, verstopfte Arterien zu reinigen und den Blutdruck auf natürliche Weise zu senken. Reich an Antioxidantien und entzündungshemmenden Wirkstoffen, unterstützt er die Herzgesundheit und das allgemeine Wohlbefinden.
Zutaten
2 mittelgroße Rote Bete
2 Karotten
1 Apfel (grün oder rot)
1 kleine Ingwerwurzel (ca. 2 cm)
Saft einer halben Zitrone
1 Knoblauchzehe (optional)
250 ml Wasser
Anweisungen
Die Rote Bete, Karotten und den Apfel gründlich waschen, schälen (falls gewünscht) und in kleine Stücke schneiden.
Ingwer und Knoblauch schälen und grob hacken.
Alle Zutaten in einen Mixer oder Entsafter geben und mit Wasser vermengen.
Den Saft gut mixen, bis eine glatte Konsistenz erreicht ist. Falls nötig, durch ein Sieb abseihen.
Den frischen Saft sofort genießen oder im Kühlschrank bis zu 24 Stunden aufbewahren.
Tipps zum Servieren und Aufbewahren
Nächste
ADVERTISEMENT
