Einführung
Blumenkohlschnitzel sind eine wunderbare, gesunde Alternative zu traditionellen Fleischschnitzeln. Der Blumenkohl, bekannt für seine Vielseitigkeit, wird durch eine knusprige Panade zu einem echten Genuss. Diese Rezepte gelten nicht nur für Vegetarier und Veganer, sondern auch für alle, sie sind leicht und einfach zu essen. Mit einer Kombination aus würzigen Aromen und der zarten Konsistenz des Blumenkohls wird dieses Gericht sicherlich zu einem neuen Favoriten in deinem
Notiz:
1g
100 g Semmelbrösel (oder P
50 g Mehl (z. B. Weizenmehl oder Kichererbsen
2 Eier (oder ein veganes Alter
1 TL
1
1 TL Paprikapu
½ TL Knoblauchpul
½ TL Zwiebelpulver
1 TL
50 g Geri
Öl zum Braten (
Hinweise:
Vorbereitung des Blumenkohls: Den Blumenkohl in gleichmäßig dicke Scheiben schneiden. Die äußeren Blätter und den Stiel entfernen, sodass nur die „Blumenkohlsteaks“ übrig bleiben. Bedarf die dicken Stücke halbieren.
Einkaufswagen sind :
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Korb:Die Blu
Braten:Eine
Leistungen:Die Blum
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